《2016香港先生选举》十三位参赛者在将军澳电视城举行记者会并即场淘汰三位，港男十强正式诞生。
 
        大热港男3号梁裕恒（Flow）顺利入围，在台上表示可以食餐好的庆祝，他受访说：“今晚刚约了嫲嫲吃饭，但都不可以吃太多，近期身型走样，肥了线条没有这么明显。”讲到有爆料指梁裕恒任职消防员时经常请病假，同事对于他辞职十分开心，他则否认说：“终于有这些新闻，我的工作表现之后大家都会看到，我有请病假，情况正常，不是讲到这么夸张，同大部份同事关系都好，之前返去交制服，他们都有找我影相，同埋请我吃消夜。”
 
        问到是否得罪人，梁裕恒表示：“真不是知。（爆料说你周围沟女？）被人说沟女都已经回应到厌。（说你有契妈照顾？）大家见我出入搭巴士，经常穿着底衫就知我有契妈啦，哈哈。（爆料会不会影响参赛？）预了有这些新闻，平常心，当给自己的经验。”